Charla: Hábitos para mejorar la etapa de la menopausia

23/11/2024

10:30 a 12:00 h

25 €

Majadahonda

(Apúntante al Plan para conocer el punto de encuentro)

Este sábado 23 de noviembre vendrá a Kaula Leticia de Andrade, nuestra colaboradora experta en menopausia consciente, para darnos pautas sobre cómo cambiar hábitos en la etapa de la menopausia.

Hemos abierto el tema a todos los aspectos de esta etapa, ya que en la charla se habla sobre todo lo que sucede en nuestro cuerpo y nuestra mente y cómo sobrellevarlo mejor haciendo pequeños cambios conscientes en los hábitos diarios y cómo esto mejora nuestra disposición hacia esta etapa y por tanto nuestras emociones.

Si te interesa este tema, apúntate. Te va a hacer la vida mucho más fácil.

Después de la charla haremos una degustación de algunos alimentos y bebidas sobre los que nos habrá estado hablando la ponente.

Los que quieran podrán quedarse y charlar sobre sus impresiones.

Plan: Charla: Hábitos para mejorar la etapa de la menopa...
Organiza: Centro de Yoga KAULA

23/11/2024

10:30 a 12:00 h

25 €

Majadahonda (Apúntante al Plan para conocer el punto de encuentro)

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